Ernährungsumstellung Woche 2

Ernährungsumstellung Woche 2

Und weiter geht’s.  Tag 8 (Montag) Zum Frühstück zum ersten Mal Over-Night-Oats mit Chia-Samen, Naturjoghurt, Apfel und Heidelbeeren. War nicht schlecht, hat mich aber irgendwie weniger gesättigt als mein übliches Porridge. Oder zumindest nicht dasselbe...
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