Gesund essen & Gewicht reduzieren
Eine neue Woche beginnt und hier kommt ein kleiner Rückblick auf die letzte hinsichtlich Ernährung und Gewichtsreduktion. Mit 1 1/2 Kilo weniger auf der Waage bin ich ganz zufrieden, zumal ich damit tatsächlich mein heißersehntes Ziel erreicht habe, endlich die...
Ein fauler Samstagnachmittag im Garten
Heute habe ich noch einmal das herrliche Wetter genossen – im Garten und ziemlich faul. Tage wie diese sind alles andere als gut für die Linie. Ihr wisst schon – der Samstagnachmittagskaffee mit der Familie. Und noch bin ich nicht so weit mal wieder selbst...
Abnehmen – das leidige Thema.
Zumindest für viele von uns, und mit zunehmendem Alter immer öfter, wird das Gewicht zum Problem. Ich komme darauf, weil mich Gabi (Käferchen) mit einem bei ihr kürzlich erschienenen Beitrag angestupst hat, meinerseits mal wieder darüber nachzudenken. Zwischen Ende...
Wenn sich Spätsommer & Frühherbst vereinen . . .
. . . dann essen wir bei 29°C Kürbiseintopf auf der Terrasse. Genau! Heute gab es die erste Kürbisschlacht in der Küche. Aber es war nur ein sehr kleiner Hokkaidokürbis, der dran glauben musste. Zusammen mit Lauch, Tomaten, Hackfleisch und Mittelmeerkräutern aus dem...